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2018年3月

  • 2018-03-31
  • 2019-03-30

生まれたばかりの子供にビタミンが不要なわけ

生まれたばかりの乳児にはビタミン剤は原則的に必要ありません。その理由をみてみます。医師が言うから正しい、とは限りません。冷静に考えて下さいね。 すぐに処方してしまう 医師はくる病予防するために、生まれた子供にビタミンDを処方します。くる病に […]

  • 2018-03-27
  • 2019-03-30

ベビーフードに含まれているビタミン

ビタミン剤はベビーフードにも含まれています。赤ちゃんの健康のために役立つのでしょうか。 そして、ベビーフードの管理はどのようになされて、欠点はないのでしょうか。赤ちゃんの成長のことを考えるなら、口にするビタミンのことについて思いをめぐらせて […]

  • 2018-03-27
  • 2019-03-30

ありあまるほどのビタミンが子供に必要なの?

  子供にたっぷりのビタミンを摂取させる愚かな大人たち。ビタミンは必要ですが、わざわざ人工のビタミンを補給するほど足りていないのでしょうか。足りていないのなら、補給する方法は何が適切なのでしょうか。 どんどん飲ませる 海外では健康 […]

  • 2018-03-26
  • 2019-03-30

病院や医薬品よりもビタミンたっぷり食品が大切

健康になりたいのならビタミンを食品からとること。 病気になったら病院に行けばいい、と思っている方。 甘すぎます。 病院で処方される処方薬をありがたがってはいけません。 処方薬は、ビタミンバランスを崩してしまうものばかり。 服用している医薬品 […]

  • 2018-03-24
  • 2019-03-30

ビタミンを阻害するアルコール・タバコ

タバコとアルコールの好きな人は、ビタミン不足になりやすい傾向があります。 アルコールとビタミン剤 アルコール依存症の患者は、ビタミンDとビタミンBが不足しやすくなります。アルコールがビタミンの代謝を阻害するためです。 アルコール依存症の患者 […]

  • 2018-03-24
  • 2019-03-30

高齢者に足りなくなりやすいビタミン

高齢になればなるほど元気がなくなってくるのが一般的なイメージですが、その通りです。その原因となっているのはビタミン不足。高齢者は栄養失調になりやすいです。栄養失調になりやすい高齢者の生活や、その理由を確認してみます。 高齢者がビタミン不足に […]

  • 2018-03-22
  • 2019-03-30

妊婦にビタミンは必要なのか

産婦人科で妊産婦にビタミン・ミネラル製剤を処方するのが普通になっています。果たして、本当に必要なのでしょうか。 妊婦にビタミン製剤を処方する医師 最近の医師は、妊娠を、治療する必要な病気と勘違いしているのではないでしょうか。ビタミン・ミネラ […]

  • 2018-03-21
  • 2019-03-30

甘いお菓子はビタミンを壊すのか

甘いお菓子はビタミンを壊す、 という話があります。 特にビタミンB群が壊されてしまうという人もいます。 糖分はカルシウムを壊す、という話もあります。 甘いお菓子をとることによって、摂取できるビタミンが少なくなるので、 さらにビタミン補給しま […]

  • 2018-03-20
  • 2019-03-30

ビタミンを補給する必要が本当にあるのか

ストレスを多くかかえる現代人には ビタミンが必要だと言われます。 本当に必要不可欠なのでしょうか。 ビタミンをわざわざ補給する必要があるのか、 ここで検討します。 ビタミンは一応必要なんだけど 確かに、大きなストレスがかかるとき、ビタミンは […]

  • 2018-03-20
  • 2019-03-30

こんなに失われやすいビタミン

ビタミンがたっぷり含まれる食物でも、時の経過とともに壊れてしまいます。さまざまな外的影響によって壊れます。そのため、成分表示などあてになりません。 ビタミンが壊れるのは合成保存料の影響もあります。故意に添加する蟻酸(ぎさん)・安息香酸・ソル […]

  • 2018-03-20
  • 2019-03-30

測定しにくいビタミン研究データはあてにならない

ビタミンに関する研究データがあるとしたら、あてにしないほうがいいでしょう。 測定しにくい ビタミン比較研究には、疑わしい点があります。比較研究は、比較するものを同一の条件に並べる必要があります。ところが、ビタミンは壊れやすく、正確に測定する […]

  • 2018-03-19
  • 2019-03-30

今時のビタミンの作り方がヤバい

体に入れるものは、作り方ぐらいは知っておきましょう。 ここではビタミン剤の作り方をみてみます。 ビタミンの作り方に欠かせない、ある植物のお話です。 突然ですが、1980年代に研究され始まったアラビドプシス・タリアーナ(シロイヌナズナ)という […]

  • 2018-03-16
  • 2019-03-30

化粧品のビタミンに美肌効果があるの?

皆さんの大好きなビタミンは、きっちりと化粧品に入っています。ビタミンで美しさがかえるのでしょうか。その効果や問題を確認します。 化粧品に当然のように含まれるビタミン剤 キレイなお肌を作り上げるにはビタミンが大事、という触れ込みでコエンザイム […]

  • 2018-03-15
  • 2019-03-30

ビタミン界の王者『ビタミンC』の現実

ビタミンCに悪いイメージを持つ人はそれほどいないでしょう。医療機関では病を治すための治療薬として使われることがありますが、その効果のほどは疑問です。 ビタミンCはもはや、体にいいものの『代名詞』となっています。 ビタミンCを添加する理由 小 […]

  • 2018-03-15
  • 2019-03-30

過剰摂取防止のためにビタミン生産法を知る

  もともとビタミンは自然の食品から補給するもの。 サプリメントは人工的に作り出したビタミンで、過剰摂取の心配は当然あります。 もともと自然であったビタミンが、どれほど自然からかけ離れてしまったのかをここで確認します。 過剰摂取の […]

  • 2018-03-14
  • 2019-03-30

ビタミン・葉酸の驚くべき作りかた

ビオチン(ビタミンB7のこと)というビタミンも人工的に作られています。皮膚や髪の毛にやさしいと言われており、企業は積極的に人工的に作り出しています。 その一方で家畜用飼料にされています。箱の中でストレスの溜まった家畜のストレスを減少させられ […]

  • 2018-03-03
  • 2019-03-30

人工的に作れるβカロテンとは

 体にいいことで有名になったβカロテン。その効果の信憑性や過剰摂取の問題が指摘されています。 ここでは、人工的にβカロテン・カロテノイドを作る方法を確認します。そして、その中にあるさまざま問題点も見えてきます。 βカロテンとは 『βカロテン […]

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