- 2018-06-26
- 2022-12-20
現代人なら注目したい断食の回復と効果
ダイエット目的のためだけに断食をするのは少しもったいないです。 体重が減る以外にも、もっと貴重なメリットを体感できるから […]
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2018年6月
- 2018-06-26
- 2022-12-20
効率よくデトックスできる断食
健康な体を手に入れるには断食が必要。食事の回数を減らしてやせるだけが目的ではありません。 体の中にたまった有害物質を排出 […]
- 2018-06-22
- 2022-12-20
自然治癒力を最大限に発揮させる酵素と断食
人間に備わっている最も大切な力が自然治癒力。断食・ファスティングは自然治癒力を高めます。 自然治癒力の前では、いかなる手 […]
- 2018-06-15
- 2022-12-20
免疫力を上げたいなら知るべき断食
病気を治したいなら必見の断食・ファスティング。免疫力アップにも重要です。科学的な治療の欠点や弊害ともに、免疫力を上げる内容をみてみましょう。
- 2018-06-14
- 2023-02-20
健康のために知っておきたい消化吸収のメカニズム
健康になりたいなら、知るべきなのは私たちの体です。食事で取った食べ物を、どのような形で消化吸収するのでしょうか。 また、 […]
- 2018-06-13
- 2023-02-20
栄養たっぷりの食事ってどういうこと？
栄養のあるものを食べろ と言われても、漠然としずぎています。いろんなドクターがさまざまな知識を披露して喜んでいるようです […]
- 2018-06-11
- 2023-02-20
断食は腸を休ませてエネルギーの浪費を防ぐ
健康のためには断食が欠かせません。断食をオカルトとか宗教の儀式と誤解している人がいますが、実は、健康のために理にかなって […]
- 2018-06-10
- 2023-02-08
マグネシウムは骨を丈夫にするだけでなく糖尿病まで予防
有名ではありませんが、もっとも健康に大切な成分。それがマグネシウムです。 ここではマグネシウムと骨の関係をみていきます。 […]
