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2018年6月

  • 2018-06-13
  • 2020-05-31

肉を食べると弱くなる

肉を食べると体が弱くなることをご存じでしょうか。 スポーツ選手が肉を食べて強くなるイメージがありますが、実は健康にはよく […]

  • 2018-06-01
  • 2020-03-24

骨質を決めるコラーゲン

骨の健康を考えるときに大切なのが質。骨密度検査ではカルシウム量だけしかわからず、骨の質までは検査できません。カギを握るの […]

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