- 2022-04-26
- 2022-04-19
九州大学医学部の言うとおりにしたら糖尿患者激増したけど性懲りもなく糖質制限＆高タンパク食だ
医師の言うとおりにしたらロクな結果にならなかったそうです。 https://www.jstage.jst.go.jp/a […]
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食事
- 2022-04-10
- 2022-04-03
炭水化物抜きにタンパク質多めを推奨するマスゴミ
炭水化物、ダメ、ゼッタイ 本当なのでしょうか。 炭水化物抜きダイエットは怖い？ 職場の同僚が炭水化物抜きダイエットを始め […]
- 2018-07-19
- 2018-09-05
東洋医学と食事を薬と考える医食同源
東洋医学と言っている人がいますが、何のことだかわかっていない人も多いです。 専門家ですらよくわかっておらず、 あの漢方薬 […]
- 2018-07-18
- 2018-12-08
陰と陽の組み合わせて太極を意識する食生活
世の中のすべてのものに陰と陽があります。私たちはそのバランスをとり、中庸でいなければいけないのです。そして、食べている食 […]
