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玄米

  • 2019-01-07
  • 2020-03-18

炊飯器で玄米を炊く具体的な方法

玄米って炊飯器で炊けるのでしょうか? 実際に炊けます。 が、白米とは異なり工夫が必要です。その具体的な手順と注意するポイントを見ていきましょう。 具体的な手順 玄米を計る 計った玄米を研ぐ 水に1日~3日つけておく 炊飯器の釜に入れる 炊飯 […]

  • 2018-12-31
  • 2020-03-22

玄米を主食にしないためオワコンになった日本

どうしてこうなった? 朝から晩まで嘘をついてる大人 卑劣な犯罪を止められない子供 そこらへんで暴れる大人も増えてきました。 日本の社会はオワコンです。日本劣化の根底にある主食を当サイトでは見逃していません。 主食を玄米にしなかった日本が、な […]

  • 2018-12-24
  • 2020-03-22

玄米に含まれるフィチン酸

玄米にはフィチン酸が多く含まれ、さまざまな効果が期待できるといわれています。 フィチン酸とは何なのか、その働きと性質を見ていきます。 フィチン酸とは フィチン酸は、糖分であるミオイノシトールに、リン酸基が結合した化合物。 キレート作用が強く […]

  • 2018-12-15
  • 2020-03-22

安楽死なんかより自然な死を迎えるカギと玄米

安楽死を認めようという迷惑な動きがあるそうです。ある一定の条件で安楽死が認められる国もあります。なぜ、積極的に死ななければならないのでしょうか?そして生活習慣や食生活と安楽死には関係があります。 死に方を考えることは生き方を考えること。誰だ […]

  • 2018-12-05
  • 2020-03-22

ベジタリアンが失敗し不健康にみえる理由と玄米

ベジタリアンの人って老化が早くない ? ガリガリに痩せて不健康に見えるんだけど・・・ 。 ベジタリアンは健康なはず。でも不健康そうに見える人もいます。 もしかしたら、うまくいっていないのかもしれません。ベジタリアンが不健康に見える理由と玄米 […]

  • 2018-11-30
  • 2020-03-22

奴隷になる日本人と玄米

日本人の大半が奴隷であることを知っていますか。あなたも例外ではありません。 「自分は奴隷じゃない、自分の意思で自由に行動しているよ」 と誤解している方もいるでしょう。 間違いです。 奴隷にされる根本的な問題は食生活にあります。日本人の大半が […]

  • 2018-10-08
  • 2020-03-23

加工食品で乱れる私たちの生活と栄養たっぷりの玄米

社会には加工食品が当たり前のように並んでいます。 加工食品が本当に私たちの体にいいのでしょうか?生活に必要なのでしょうか? そして、加工食品と玄米はどのような関係にあるのでしょうか。全く関係がないように見えたとしても、実はあります。 加工食 […]

  • 2018-10-03
  • 2020-03-23

老化を進める硬結とアンチエイジングと玄米

誰もが悩み始める老化問題。アンチエイジングに気を使っている人もいるでしょう。 この間までは肌も若々しくいたのに急に老化が進んでしまった…… という人も少なくありません。 その老化の原因ともいえるのが硬結(こうけつ)で […]

  • 2018-09-29
  • 2020-03-23

血液の健康と玄米

能力を最大限に引き出したい。 そんな時に考えるべきなのは血液の健康です。 きれいな血液を作るためには、正しい食生活が必要不可欠。食物を正しく食べて正しく生活することが、きれいな血液につながるのです。 その正しい食物として玄米がふさわしいです […]

  • 2018-09-25
  • 2020-03-23

玄米から考える予防接種・予防注射・病気予防の意味

玄米のメリットについて考えることは、目的があります。 その目的とは、 病気にならないこと、 なったとしても、自然治癒力を発揮して すぐに治る健康な体を作ること。 残念ながら、ワクチンや予防接種など科学の力をいまだに信奉する方は後を絶ちません […]

  • 2018-09-21
  • 2020-03-23

玄米の正しい食べ方と全体食の概念

玄米が体にいいのはわかっているけど、なかなか理解できないし、チャレンジするのもなんか面倒。 はっきり言って、玄米の正しい食べ方がわかっていない人が多いです。 玄米の正しい食べ方を、有名な学者がテレビやラジオで、ご丁寧に教えてくれるわけがあり […]

  • 2018-09-19
  • 2020-03-18

玄米の働きを血液と葉緑素から知る

健康になるために欠かせないのが玄米。 玄米のことを知れば知るほど、健康維持としての効率のよさに驚くものがあります。 玄米は、人間の血液と植物の決定的な類似点を示してくれます。 葉緑素とそっくりな人間の血液 実は人間や動物の血液は、植物の葉緑 […]

  • 2018-09-16
  • 2020-03-19

デメリットのような玄米の期待できる効果

玄米にはデメリットが多い ろくな効果が期待できない 浅はかです。 まともに玄米を食べ続けたことがないのでしょう。そんな人に限って不健康。 デメリットにみえたとしても、本当にマイナスの働きなのかは、後にその効果を振り返ってみなければわかりませ […]

  • 2018-09-13
  • 2020-03-19

玄米のおいしい炊き方

玄米の炊き方は難しいというのはよく聞かれる悩み。 何の工夫もなしに白米のように炊くとおいしくありません。でも、コツをつかんでしまえば難しくありません。 自信のない方は圧力鍋を使うと簡単においしく炊けます。 おいしくないと続きませんよね。 お […]

  • 2018-08-11
  • 2020-03-20

玄米とはそもそも何なのか?

玄米に興味のない人にとって、玄米とは何なのか、分かっていない人もいるでしょう。 ここでは、玄米とは一体何なのかを解説します。 玄米とは 稲の果実であるもみから、もみ殻を取り除いた米のことをいいます。 わかりやすく言うと、表面を削っていない米 […]

  • 2018-08-09
  • 2020-03-20

比較!!玄米vs白米

玄米を食事に据えるのに、白米と比較することは必要不可欠。 今まで食べていたものよりも優れていなければ、わざわざ食事に取り入れる必要はありませんから。 そんなわけで、ここでは白米と玄米の比較を行ってきます。 カロリーは玄米が低い カロリーと糖 […]

  • 2018-08-09
  • 2020-03-20

玄米で健康になってわかる現代医療のデメリット

  不健康な状態から、玄米を食べ始めて健康になった人たちなら気づくはずです。 どうして、これほどまでに病人が多いのだろうか。 病院に行っているのに病気が治らない 治療を受けたらすぐに亡くなった 明らかにおかしいですよね。 健康にな […]

  • 2018-08-08
  • 2020-03-30

知られたくない玄米の効果

何となく体にいいと知られるようになってきた玄米。 毎日の食事を白米から玄米に切り替えると、どのような効果が得られるのでしょうか。 体重が減る 玄米に切り替えると体重が落ちます。 玄米には食物繊維が含まれているので、体の毒素を外に排出してくれ […]

  • 2018-08-07
  • 2020-03-30

玄米の効果を信用できない人が増える背景

「玄米は体によく、白米が体に悪い」と言い出す人も増えてきました。 その人が玄米食を実行しているかどうかは定かではありませんが、玄米食が理想的な食事なのは理解され始まっています。 でも、まだ間違ったイメージを持っている人が多く、なかなか広まり […]

  • 2018-07-26
  • 2020-03-20

食品別の解説~穀類

食事の中で主食と副食の考え方を重視してください。 現代では玄米や麦を食べる習慣が薄れてきました。 若い人の中にはご飯を食べなくても平気、という人も増えています。 穀類は食べ物の陰陽の観点からすると重要な役割を持っています。 安定したエネルギ […]

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