2018-06-06 2020-04-13 糖化を防ぐ食生活 骨を丈夫にしたいなら糖化を避けること。コラーゲンを悪玉にしてしまうのも糖化の影響です。 ここではその糖化について学習しま […] 続きを読む
2018-06-02 2020-04-13 骨折に関係する悪玉コラーゲンとホモシステイン濃度 骨を丈夫にするにはコラーゲンの存在が重要。 代謝の指標として ホモシステイン濃度 があります。 そしてコラーゲンには 善 […] 続きを読む
2018-01-31 2020-03-21 ビタミンB1（チアミン） ビタミンB1（チアミン）とは 『チアミン』との別名があります。神経と筋肉を働かせるための代謝酵素として働きます。炭水化物 […] 続きを読む
