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ケトン体

  • 2018-06-23
  • 2020-02-20

断食時に起こる糖新生とケトン体と有害物質

断食は体内に変化を起こします。単なるダイエット効果だけではなく、脳にもいい影響を与えます。 断食の際に起こる注目すべき効果である糖新生のメカニズムを確認します。 糖新生のメカニズム 断食をした時に体を中で起こる効果。それが糖新生(とうしんせ […]

  • 2018-06-22
  • 2020-02-20

脳波を変える断食の効果とケトン体

断食して数日するとケトン体が現れ、脳波をいい状態に変化させます。 そのケトン体を出すには、どのように断食をすればいいのでしょうか。ケトン体の脳に及ぼす好影響と脳波について確認します。 ブドウ糖がなくなってからが勝負 断食でブドウ糖の供給が絶 […]

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