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肥満

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  • 2018-02-17
  • 2020-01-03

ビタミンB群の特徴

ビタミンB1・B2・B6・B12・B7などいろいろあるビタミンB群。どんな機能と特徴があるのでしょうか。 ビタミンB1（チアミン） ビタミンB1（チアミン）は補酵素の成分で、細胞のエネルギーに必要なグルコースを分解する働きがあります。 神経 […]

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