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酵素

従来の断食・ダイエットが失敗する理由

ただ食事を抜くだけの断食では失敗します。単なる絶食や、無計画なダイエットも同じです。失敗するのには確実にわけがあります。成功するのにもわけがあります。失敗する理由を知っておけば、断食を成功させる可能性もグンと上がります。もう失敗したくな […]

人間に備わっている最も大切な力が自然治癒力。断食・ファスティングは自然治癒力を高めます。自然治癒力の前では、いかなる手術も処方薬も全くの無価値。病気で苦しんでいる方、老化に悩んでいる方も、酵素の働きとともに断食を深く理解しましょう。酵素 […]

食べ物を消化吸収するために働く酵素。その働きを知らない人が多すぎます。酵素の働きを知ることで、断食が必要な理由も理解できます。ここでは酵素の働きからみていきます。酵素の仕組みと働き酵素は消化酵素・代謝酵素の二つに分けられます。消化酵 […]

栄養のあるものを食べろと言われても、漠然としずぎています。いろんなドクターがさまざまな知識を披露して喜んでいるようですが、言うことがコロコロ変わり、何が正しいのか全くわからない状況。本記事では、栄養のあるものとはどんな食事なのかを。探っ […]

健康のためには断食が欠かせません。断食をオカルトとか宗教の儀式と誤解している人がいますが、実は、健康のために理にかなっているのです。その断食を、なぜ私たちは行うべきなのでしょうか？朝食を食べるのはよくない簡単にできる断食として、朝食を […]