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酵素

  • 2018-06-27
  • 2020-02-20

従来の断食・ダイエットが失敗する理由

ただ食事を抜くだけの断食では失敗します。単なる絶食や、無計画なダイエットも同じです。 失敗するのには確実にわけがあります。成功するのにもわけがあります。 失敗する理由を知っておけば、断食を成功させる可能性もグンと上がります。もう失敗したくな […]

  • 2018-06-22
  • 2020-02-20

自然治癒力を最大限に発揮させる酵素と断食

人間に備わっている最も大切な力が自然治癒力。断食・ファスティングは自然治癒力を高めます。 自然治癒力の前では、いかなる手術も処方薬も全くの無価値。病気で苦しんでいる方、老化に悩んでいる方も、酵素の働きとともに断食を深く理解しましょう。 酵素 […]

  • 2018-06-15
  • 2020-02-20

酵素の働きと腸を休ませる意味

食べ物を消化吸収するために働く酵素。その働きを知らない人が多すぎます。酵素の働きを知ることで、断食が必要な理由も理解できます。 ここでは酵素の働きからみていきます。 酵素の仕組みと働き 酵素は消化酵素・代謝酵素の二つに分けられます。 消化酵 […]

  • 2018-06-13
  • 2020-02-20

栄養たっぷりの食事ってどういうこと?

栄養のあるものを食べろ と言われても、漠然としずぎています。いろんなドクターがさまざまな知識を披露して喜んでいるようですが、言うことがコロコロ変わり、何が正しいのか全くわからない状況。 本記事では、栄養のあるものとはどんな食事なのかを。探っ […]

  • 2018-06-11
  • 2020-02-20

断食は腸を休ませてエネルギーの浪費を防ぐ

健康のためには断食が欠かせません。断食をオカルトとか宗教の儀式と誤解している人がいますが、実は、健康のために理にかなっているのです。 その断食を、なぜ私たちは行うべきなのでしょうか? 朝食を食べるのはよくない 簡単にできる断食として、朝食を […]

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